Zumba

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++++ ZUMBA – Tanzt euch fit und schlank ++++

Zumba ist ein mitreißendes Workout, inspiriert von feurigen, lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen. Dieses unglaubliche, Kalorien verbrennende, Muskel formende Ganzkörper-Training fühlt sich nicht nach einem anstrengenden Workout an, weil es so viel Spaß macht. Verschiedenste Choreographien sorgen für Abwechslung und gute Laune! Unser Fitnessprogramm findet immer am Freitag, ab 18.30 Uhr, in der Bargener Turnhalle, statt.

Du hast Lust auf Tanzen, Sport und Fitness? Dann bist Du bei uns genau richtig.
Zumba macht Spaß und ist für jeden geeignet! Du brauchst keine Vorkenntnisse
oder besondere Fähigkeiten. Der Einstieg ist bei uns jederzeit möglich.
Unser Fitnessprogramm findet freitags von 18.30 – 19.30 Uhr in der Turnhalle
Bargen (Schulstraße 14a) statt.
Wir freuen uns auf DICH !
Elvira Lopes, Zumba-Instruktorin, führt mit leichten Choreographien durch das
Fitnessprogramm.
Komm und mach mit !

Ansprechpartnerin: Katrin Leonhardt Tel. 0152 013 580 81
Elvira Lopes Tel. 0160 993 505 87


Zumba

Wer kann uns weiterhelfen? Seit nun mehr 7 Jahren findet in unserer Turnhalle in Bargen Zumba statt. Leider kann uns unsere Trainierin Elvyra Lopes aus Zeitgründen nicht mehr trainieren. Deshalb suchen wir DICH! Hast Du Zeit und Lust ab dem 12. Nov. 2020 mit einem motivierten Haufen Mädels immer freitags, von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr, in der Turnhalle in...

ZUMBA

ZUMBA

ZUMBA

!Tanz Dich fit mit ZUMBA! ZUMBA ist ein von lateinamerikanischen Rhythmen inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm. Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bietet eine optimale Balance zwischen Ausdauertraining und Muskelaufbau.Verschiedenste Choreographien sorgen für Abwechslung und gute Laune! ZUMBA macht Spaß und ist für jeden geeignet! Unser Fitnessprogramm findet am Freitag 18.30 – 19.30 Uhr regulär in der Turnhalle Bargen (Schulstraße...

Tanz Dich fit mit ZUMBA

ZUMBA ist ein von latainamerikanischen Rhythmen inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm. Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bietet eine optimale Balance zwischen Ausdauertraining und Muskelaufbau.Verschiedenste Choreographien sorgen für Abwechslung und gute Laune! ZUMBA macht Spaß und ist für jeden geeignet! Unser Fitnessprogramm findet am Freitag 18.30 – 19.30 Uhr regulär in der Turnhalle Bargen (Schulstraße 14a) statt. Gern begrüssen wir...

Tanz Dich fit mit ZUMBA

ZUMBA ist ein von latainamerikanischen Rhythmen inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm. Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bietet eine optimale Balance zwischen Ausdauertraining und Muskelaufbau.Verschiedenste Choreographien sorgen für Abwechslung und gute Laune! ZUMBA macht Spaß und ist für jeden geeignet! Unser Fitnessprogramm findet am Freitag 18.30 – 19.30 Uhr regulär in der Turnhalle Bargen (Schulstraße 14a) statt. Gern begrüssen wir...

Vorbereitung Runde 2017/2018

Die Vorbereitung der I. u. II. Mannschaft zur neuen Verbandsrunde läuft nach Plan. Mit einer etwas anderen Trainingseinheit, wartete der Trainer P.Dolch und unser ZUMBA-Coach Elvira am Mittwoch auf die Mannschaft. Bei hitzefreiverdächtigen Temparaturen und heißen Rythmen tanzten, oder sagen wir mal bewegten sich unsere Männer nach den vorgaben der ZUMBA-Leiterin. Eine durchaus anstrengende aber auch eine abwechlungsreiche Trainigseinheit! Hier...

ZUMBA – Hurra, der Nikolaus war da

Hurra, der Nikolaus war da Am Freitag, den 09.Dezember 2016 besuchte uns nach unserem ZUMBA-Training der Nikolaus. Obwohl er sich um zwei Tage verspätet hatte strahlten die Augen aller Zumba-Mädels wie Sterne. Endlich mal ein Mann in unserem Zumba-Training. Breite Schultern, echter Bart und eine kräftige Stimme, so begrüßte uns der Nikolaus. Er fragte, ob wir auch alle fleißig üben...

ZUMBA – Grillfest beim SV Bargen

ZUMBA – Grillfest beim SV Bargen Der liebe Gott muss ein Zumba-Fan sein, denn wie sonst will man erklären, dass am Freitag, den 15.Juli 2016 perfektes Zumba-Tanz und Grillwetter war. Nicht zu heiß und nicht zu kalt und vor allem ohne Regen! So konnten wir gemütlich, nach unserer Zumba-Trainingseinheit auf dem Bargener Sportplatz, unser diesjähriges Grillfest genießen. Jeder brachte etwas...